ریزش مو بعد از کاشت مو: دلایل، مراحل و روش‌های پیشگیری

یکی از دغدغه‌های رایج افرادی که تحت عمل کاشت مو قرار می‌گیرند، ریزش موهای کاشته‌شده در روزها و هفته‌های ابتدایی پس از عمل است. این پدیده، که به عنوان “شوک ریزش مو” (یا shock loss) شناخته می‌شود، معمولاً در حدود چند روز پس از کاشت آغاز شده و ممکن است تا چند هفته ادامه یابد. با این حال، این فرایند بخشی کاملاً طبیعی از روند بهبودی است و به معنای شکست عمل کاشت مو نیست.

در طول این مرحله، موهای کاشته‌شده به‌طور موقت می‌ریزند، اما فولیکول‌های مو در پوست سر سالم باقی می‌مانند و پس از دوره‌ای از استراحت، شروع به تولید موهای جدید و سالم می‌کنند. آگاهی از این فرایند و پیروی از دستورالعمل‌های مراقبتی توصیه‌شده می‌تواند به کاهش نگرانی‌ها و بهبود تجربه افرادی که کاشت مو انجام داده‌اند کمک کند.

دلایل ریزش مو پس از کاشت مو

ریزش مو پس از کاشت مو پدیده‌ای طبیعی و موقت است که معمولا پس از عمل رخ می‌دهد. این ریزش بخشی از چرخه زندگی طبیعی مو است که شامل سه مرحله اصلی رشد، استراحت، و ریزش است. اما چه عواملی باعث وقوع این ریزش پس از کاشت مو می‌شود؟

1. آسیب‌های ناشی از جراحی و استرس فولیکول‌ها

در طی فرایند کاشت مو، فولیکول‌های مو از ناحیه اهداکننده جدا شده و به ناحیه جدید منتقل می‌شوند. این جابه‌جایی می‌تواند منجر به قطع موقت جریان خون و اکسیژن‌رسانی به فولیکول‌ها شود که خود عاملی برای ورود زودهنگام فولیکول‌ها به فاز استراحت (تلوژن) است. همچنین، ایجاد برش‌های کوچک برای قرار دادن گرافت‌ها در ناحیه گیرنده می‌تواند به فولیکول‌های اطراف آسیب وارد کرده و به تسریع ریزش منجر شود.

2. شروع چرخه رشد جدید

نظریه دیگری بیان می‌کند که ریزش شوکی در واقع آغاز یک چرخه جدید رشد مو است. هنگامی که فولیکول‌های مو در مکان جدید قرار می‌گیرند، برای سازگاری با محیط جدید و تولید تارهای موی باکیفیت، موهای قدیمی خود را از دست می‌دهند.

3. تغییرات هورمونی ناشی از استرس جراحی

استرس ناشی از عمل جراحی می‌تواند بر هورمون‌هایی که چرخه مو را تنظیم می‌کنند تأثیر بگذارد. این تغییرات ممکن است باعث ورود ناگهانی موها به فاز استراحت و توقف موقت رشد شود.

با وجود اینکه این ریزش ممکن است برای افراد نگران‌کننده به نظر برسد، باید توجه داشت که این مرحله کاملاً طبیعی و موقت است. فولیکول‌ها به زودی وارد فاز رشد فعال می‌شوند و نتایج مطلوب کاشت مو با گذشت زمان نمایان خواهد شد.

زمان شروع ریزش مو بعد از کاشت مو

ریزش مو پس از کاشت مو که یک مرحله طبیعی و موقت در روند بهبود است، معمولاً بین هفته دوم تا هشتم پس از عمل آغاز می‌شود. در این دوره، موهای کاشته‌شده به تدریج شروع به ریزش می‌کنند.

این پدیده عمدتاً به دلیل شوک ناشی از جابه‌جایی فولیکول‌های مو و تلاش بدن برای تطبیق با شرایط جدید رخ می‌دهد. موهایی که در این مرحله می‌ریزند، بخشی از چرخه طبیعی رشد مو هستند و از دست رفتن آن‌ها نشان‌دهنده مرگ فولیکول‌ها نیست، بلکه فولیکول‌ها در پوست سر باقی می‌مانند و به‌زودی وارد فاز رشد فعال می‌شوند.

بیشتر بیماران شاهد شروع ریزش در حدود هفته سوم هستند، که ممکن است به‌طور پراکنده یا به صورت گسترده ظاهر شود. این فرایند می‌تواند تا هفته هشتم ادامه یابد. در عین حال، بسیاری از افراد پس از پایان این دوره، شاهد رشد مجدد موهای قوی‌تر و ضخیم‌تر خواهند بود که نشانه‌ای از موفقیت کاشت مو است.

مراحل ریزش و رشد مجدد مو بعد از کاشت

پس از کاشت مو، فولیکول‌ها وارد یک چرخه طبیعی ریزش و رشد می‌شوند. این چرخه شامل سه مرحله اصلی است: رشد (Anagen)، انتقال (Catagen)، و استراحت (Telogen). در مرحله رشد که بین دو تا شش سال طول می‌کشد، حدود ۸۵% موها در حال رشد فعال هستند. در مرحله انتقال که دو تا سه هفته طول می‌کشد، رشد مو متوقف می‌شود و فولیکول‌ها وارد مرحله استراحت می‌شوند. در نهایت، در مرحله استراحت که دو تا سه ماه طول می‌کشد، موهای مرده ریزش می‌کنند و با شروع مجدد مرحله رشد، موهای جدید جایگزین می‌شوند.

پس از کاشت مو، مرحله‌ای به نام “ریزش شوکی” رخ می‌دهد که طی آن حدود ۸۰% از موهای کاشته‌شده طی ۱۵ روز تا یک ماه شروع به ریزش می‌کنند. این مرحله نشان‌دهنده آماده شدن فولیکول‌ها برای تولید مجدد موهای قوی‌تر و سالم‌تر است. ریزش شوکی، که بخشی از چرخه طبیعی مو است، نباید باعث نگرانی شود، زیرا فولیکول‌ها در پوست باقی مانده و شروع به تولید موهای جدید خواهند کرد.

رشد مجدد موها به تدریج آغاز می‌شود. تا پایان ماه چهارم، موهای نازک و پراکنده شروع به ظاهر شدن می‌کنند. در ماه ششم، حدود ۸۰% از موها رشد کرده و تا پایان سال اول تقریباً تمام موهای کاشته‌شده به ضخامت و تراکم کامل خود می‌رسند. برای برخی افراد، تکمیل رشد و دستیابی به موهای پرپشت ممکن است تا ۱۲ تا ۱۸ ماه طول بکشد. صبر و پیروی از دستورات مراقبتی در این دوره برای مشاهده نتایج مطلوب بسیار ضروری است.

روش های پیشگیری از ریزش مو پس از کاشت

برخی روش‌ها می‌توانند به کاهش شدت این ریزش کمک کرده و فرآیند بهبودی را تسریع کنند. در ادامه به روش‌های مؤثر برای پیشگیری یا کاهش ریزش موی شوکی اشاره شده است.

استفاده از داروهای تقویتی مانند ماینوکسیدیل و فیناستراید

برخی تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از داروهایی مانند ماینوکسیدیل و فیناستراید در زمان عمل یا بلافاصله پس از آن می‌تواند خطر ریزش موی شوکی را کاهش دهد. ماینوکسیدیل با افزایش اندازه فولیکول‌های کوچک شده، رشد موهای قوی‌تر و ضخیم‌تر را تسهیل می‌کند. استفاده مداوم از این محصولات می‌تواند فولیکول‌ها را سریع‌تر به مرحله رشد فعال بازگرداند.

استفاده از محصولات ضخیم‌کننده مو

برای افرادی که نگران ظاهر موهای خود در طول دوره ریزش هستند، استفاده از اسپری‌ها و محصولات ضخیم‌کننده مو می‌تواند به بهبود موقتی ظاهر کمک کند. این محصولات می‌توانند ظاهری پرپشت‌تر به موها بدهند و از نگرانی‌های روانی ناشی از ریزش موقت مو بکاهند.

مراقبت از رشد مو در دوره بهبودی

در دوره بازگشت رشد مو، تارهای جدید ممکن است در ابتدا نازک و بدون رنگ باشند. با گذشت زمان، این موها ضخیم‌تر و تیره‌تر می‌شوند. استفاده از لوسیون ماینوکسیدیل در این دوره می‌تواند رشد موهای جدید را تقویت کرده و باعث شود موها سریع‌تر به ظاهر نهایی خود برسند.

راهکارهای تقویتی بعد از کاشت که از ریزش مو جلوگیری می‌کنند

ریزش موی شوکی پس از کاشت مو یک پدیده طبیعی و موقت است که به‌عنوان بخشی از روند بهبود و رشد مجدد موها رخ می‌دهد. با این حال، رعایت برخی نکات و استفاده از روش‌های تقویتی می‌تواند به کاهش این ریزش کمک کرده و رشد موهای جدید را بهبود بخشد. در ادامه، مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر کاهش ریزش مو پس از کاشت و توضیحات مربوط به هر یک ارائه شده است.

تغذیه سالم

تغذیه مناسب در دوران بهبودی پس از کاشت مو بسیار مهم است. مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به تقویت فولیکول‌های مو و بهبود کیفیت موهای جدید کمک کند. پرهیز از غذاهای حاوی چربی‌های اشباع بالا نیز ضروری است، زیرا ممکن است روند بهبود را کند کند.

نوشیدن آب کافی

هیدراتاسیون مناسب به تغذیه بهتر فولیکول‌های کاشته‌شده کمک می‌کند. نوشیدن آب کافی باعث بهبود جریان خون در ناحیه پوست سر می‌شود و مواد مغذی را به فولیکول‌ها می‌رساند. همچنین، مصرف آب کافی از خشک شدن پوست سر و آسیب به فولیکول‌ها جلوگیری می‌کند.

استفاده از محصولات مراقبتی توصیه‌شده

شامپوها و لوسیون‌های توصیه‌شده توسط پزشک به ناحیه کاشته‌شده کمک می‌کنند تا حساسیت لازم را برای بهبودی داشته باشد. این محصولات باعث تمیز نگه داشتن پوست سر، جلوگیری از عفونت، و تقویت فولیکول‌ها می‌شوند. استفاده منظم و دقیق از این محصولات برای رسیدن به نتایج مطلوب ضروری است.

پرهیز از عادات ناسالم

مصرف سیگار، الکل، و کافئین می‌تواند رشد موها را کند کرده و کیفیت آن‌ها را کاهش دهد. این مواد با کاهش اکسیژن‌رسانی به فولیکول‌ها و تأثیر منفی بر هورمون‌های بدن، روند بهبود را مختل می‌کنند. ترک این عادات برای تقویت فولیکول‌ها و بهبود نتایج کاشت مو بسیار مهم است.

اجتناب از تعریق و فعالیت‌های شدید

فعالیت‌های شدید و تعریق زیاد می‌توانند به فولیکول‌های تازه کاشته‌شده آسیب بزنند. تعریق باعث تحریک پوست و افزایش خطر عفونت در ناحیه کاشت می‌شود. اجتناب از ورزش‌های سنگین و شرایطی که موجب تعریق زیاد می‌شود، برای حفظ سلامت فولیکول‌ها ضروری است.

آیا ریزش مو برای همه افرادی که کاشت مو انجام می‌دهند اتفاق می‌افتد؟

ریزش موی موقت پس از کاشت مو پدیده‌ای رایج است، اما این اتفاق برای همه بیماران رخ نمی‌دهد. بر اساس تحقیقات موجود، حدود 60 تا 80 درصد از افرادی که کاشت مو انجام می‌دهند، در طی 1 تا 3 ماه پس از عمل، درجاتی از ریزش مو را تجربه می‌کنند که به ریزش موی ناشی از تلوژن افلوویوم موضعی مرتبط است.

شدت این ریزش معمولاً با میزان گرافت‌هایی که در عمل پیوند شده‌اند، ارتباط دارد. به‌ویژه در جراحی‌های بزرگ‌تر که تعداد بیشتری گرافت کاشته می‌شود، احتمال شدت بیشتر ریزش مو وجود دارد.

همچنین، حساسیت فردی هر بیمار نقش مهمی ایفا می‌کند. برخی پوست‌ها واکنش‌های التهابی بیشتری نسبت به عمل جراحی نشان می‌دهند که باعث می‌شود فولیکول‌ها زودتر وارد فاز تلوژن شوند. این تفاوت‌های فردی علت اصلی تنوع در شدت ریزش موی موقت میان بیماران است.

چه زمانی می‌توانم انتظار داشته باشم موهایم پس از ریزش موقت دوباره رشد کنند؟

موهای جدید به تدریج از حدود چهار ماه پس از کاشت مو از پوست سر بیرون می‌آیند. در ابتدا قابل مشاهده نخواهند بود، اما می‌توانید با نوک انگشتان خود آن‌ها را احساس کنید. این موها با سرعت‌های متفاوتی رشد می‌کنند و به تدریج تا یک سال یا حتی هجده ماه بالغ می‌شوند تا نتیجه نهایی عمل کاشت مو را مشاهده کنید. ریزش موی موقت یک مرحله طبیعی در فرآیند رشد گرافت‌های جدید است.

اگرچه ریزش موقت مو ممکن است کمی شدید به نظر برسد، اما تقریباً همیشه موقتی است. بنابراین، اگرچه ممکن است در ابتدا باعث اضطراب شما شود، اما تا زمانی که توصیه‌های مراقبتی پس از عمل را دنبال می‌کنید، جای نگرانی نیست و موها به صورت ضخیم، پرپشت و سالم رشد خواهند کرد.

بیشتر جراحان حرفه‌ای و با تجربه، میزان بقای گرافت حداقل 90 درصد را تضمین می‌کنند. با این حال، ممکن است چند هفته یا حتی چند ماه طول بکشد تا رشد جدید قابل مشاهده باشد.

بایدها و نبایدهای پس از عمل کاشت مو

کاشت مو یک فرآیند حساس است که نیاز به مراقبت‌های ویژه پس از عمل دارد. گرافت‌های مویی که به تازگی کاشته شده‌اند، بسیار ظریف هستند و برای رشد و تثبیت به توجه خاصی نیاز دارند. رعایت نکات مراقبتی پس از عمل نه‌تنها روند بهبودی را تسریع می‌کند، بلکه به موفقیت کاشت مو نیز کمک می‌کند. در ادامه، مهم‌ترین بایدها و نبایدهای پس از کاشت مو ارائه شده است:

بایدها

• برای شستشو از یک لیوان استفاده کنید.
• قبل و بعد از عمل به اندازه کافی آب بنوشید.
• از پزشک یا پرستار خود درباره داروهای ایمن سؤال کنید.
• تا 7 روز اول با سر بالا بخوابید. این کار به کاهش تورم کمک می‌کند.
• برای کاهش خارش، به‌آرامی از نرم‌کننده روی پوست سر استفاده کنید.
• از یک همراه بخواهید شما را به خانه برساند. در صورت استفاده از آرام‌بخش، نباید رانندگی کنید.
• برای جلوگیری از تورم، یخ را بالای ابروها قرار دهید. اما هرگز مستقیماً روی نواحی کاشت شده یخ نگذارید.
• ریزش موی موقت را طبیعی بدانید. این ریزش بین 2 تا 4 هفته رخ می‌دهد و موها ظرف 3 ماه دوباره رشد می‌کنند.
• در شستن موها دقت کنید. از روز سوم به‌آرامی موها را بشویید و از فشار مستقیم آب روی پوست سر خودداری کنید.

نبایدها

• برای 4 هفته موهای خود را رنگ نکنید.
• در 48 ساعت اول موهای خود را نشویید.
• سر خود را نخارانید. خارش در روزهای اول طبیعی است.
• تا 5 روز از مصرف الکل خودداری کنید. الکل جریان خون را مختل می‌کند.
• از ورزش سنگین یا فعالیت‌هایی که باعث تعریق زیاد می‌شوند، اجتناب کنید.
• به‌صورت صاف یا روی شکم نخوابید. از تماس موها با بالش خودداری کنید.
• از تورم نگران نشوید. این اتفاق به‌ویژه در روزهای سوم و چهارم طبیعی است.
• از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم خودداری کنید. در صورت نیاز، کلاه بپوشید.
• اجازه دهید زخم‌ها خود به خود بهبود یابند. از کندن یا دستکاری آن‌ها خودداری کنید.
• از کلاه یا ماسک صورت در 3 روز اول استفاده نکنید. این کار ممکن است به گرافت‌ها آسیب برساند.
• حداقل برای یک ماه سیگار نکشید. سیگار کشیدن مانع جریان خون مناسب به فولیکول‌های جدید می‌شود.

نتیجه گیری

ریزش موقت مو پس از کاشت مو، که به‌عنوان “ریزش شوکی” شناخته می‌شود، بخشی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر از فرآیند بهبودی است. این ریزش که معمولاً بین هفته‌های دوم تا هشتم رخ می‌دهد، نتیجه استرس وارده به فولیکول‌ها و تلاش بدن برای تطبیق با شرایط جدید است. خوشبختانه، این مرحله کاملاً موقتی است و فولیکول‌های سالم در پوست سر باقی می‌مانند و در مدت 3 تا 4 ماه وارد فاز رشد فعال می‌شوند. برای کاهش نگرانی‌ها و دستیابی به نتایج بهتر، آگاهی از چرخه طبیعی رشد مو و رعایت دقیق دستورالعمل‌های مراقبتی ضروری است.

رعایت مراقبت‌های پس از عمل، از جمله خوابیدن با سر بالا، شستشوی ملایم موها، پرهیز از فعالیت‌های سنگین، و تغذیه سالم، نقش کلیدی در موفقیت کاشت مو دارد. علاوه بر این، پرهیز از مصرف الکل، سیگار و قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم می‌تواند تأثیر مثبتی بر فرآیند بهبودی و رشد موها داشته باشد. با صبر و توجه به این نکات، افراد می‌توانند پس از گذراندن این مرحله، موهایی سالم، پرپشت و طبیعی را مشاهده کنند. انتخاب کلینیک کاشت مو دکتر نجف بیگی به عنوان یکی از بهترین کلینیک کاشت مو در سعادت آباد نیز می‌تواند به دستیابی به این نتایج کمک زیادی کند.

منبع: لینک

سوالات متداول