تقریبا همه ما تجربه دیدن تارهای دوشاخه و خشک در انتهای موهایمان را داشته‌ایم؛ همان نشانه آشنایی که از آسیب و کم‌جان شدن مو خبر می‌دهد. موخوره یکی از رایج‌ترین مشکلات مو است که ظاهر موها را زبر و بی‌جان می‌کند و به‌علاوه در صورت بی‌توجهی میتواند منجر به شکستگی و ریزش مو نیز شود.
درک درست از اینکه چرا موخوره میگیریم و چگونه میتوان از آن پیشگیری کرد، اولین قدم برای داشتن موهایی سالم و درخشان است. در این مقاله از کلینیک کاشت مو دکتر نجف بیگی به بررسی دلایل علمی و واقعی دو شاخه شدن مو می‌پردازیم و موخوره و روش های درمان آن را بررسی می‌کنیم.
۱۷ آبان ۱۴۰۴ [ratemypost-result]موخوره در واقع نوعی آسیب ساختاری به ساقه مو است که عموما در انتهای تار مو رخ می‌دهد. در این حالت، لایه محافظ بیرونی مو (کوتیکول) دچار فرسایش میشود و بخش داخلی مو در معرض آسیب و شکستگی قرار می‌گیرد. در نتیجه، نوک موها به‌صورت دو شاخه یا چند شاخه درمی‌آیند و ظاهری خشک، زبر و نامرتب پیدا می‌کنند. اگر این آسیب درمان نشود، موخوره به سمت بالا گسترش می‌یابد و سلامت کل تار مو را تهدید می‌کند.
دلایل متعددی در بروز موخوره نقش دارند که هم به عوامل محیطی و هم به عادات روزمره برمی‌گردند. از استفاده مداوم از ابزارهای حرارتی گرفته تا شست‌وشوی بیش از حد یا رنگ کردن‌های پی‌درپی، همگی میتوانند باعث تخریب تدریجی ساختار مو شوند. همچنین، تماس مکرر مو با سطوح زبر یا خوابیدن روی بالش‌های پنبه‌ای باعث افزایش اصطکاک و ایجاد شکستگی در تار مو میشود. مهمترین دلایل ایجاد موخوره به شرح زیر است.
در کنار رعایت مراقبت‌های روزمره، آگاهی از ساختار طبیعی مو نیز در پیشگیری از موخوره اهمیت دارد. مو از سه بخش اصلی تشکیل شده است: کوتیکول (لایه بیرونی)، کورتکس (بخش میانی) و مدولا (بخش مرکزی). وقتی کوتیکول در اثر عوامل بیرونی آسیب می‌بیند، کورتکس در معرض هوا و مواد مضر قرار گرفته و ساختار مو از هم می‌پاشد.
در چنین حالتی، حتی درمانهای موقتی نیز تأثیر چندانی نخواهند داشت و تنها راهکار مؤثر، تقویت عمیق و مراقبت اصولی از ریشه تا نوک مو است. در بسیاری از درمانهای ترمیمی، از اصول مشابه مراقبت از مو در فرایند کاشت مو طبیعی نیز الهام گرفته میشود؛ یعنی تأکید بر تغذیه فولیکول‌ها، حفظ رطوبت و جلوگیری از آسیب‌های فیزیکی یا شیمیایی.
موخوره نتیجه مستقیم ترکیبی از عوامل محیطی، مکانیکی و شیمیایی است که در طول زمان باعث تخریب لایه محافظ مو می‌شوند. اگرچه نوع مو و ژنتیک نیز در میزان آسیب‌پذیری تأثیر دارند، اما بخش عمده این مشکل ناشی از سبک زندگی و روش‌های مراقبت نادرست است. در ادامه به مهمترین علت‌های ایجاد موخوره و روش‌های کاربردی برای پیشگیری از هرکدام می‌پردازیم.
گرمای زیاد ناشی از اتو مو، سشوار یا فرکننده‌ها موجب از بین رفتن رطوبت طبیعی تار مو میشود. این حرارت لایه کوتیکول را باز می‌کند و باعث میشود تار مو شکننده و خشک شود. در طول زمان، چنین آسیبی ساختار مو را ضعیف کرده و زمینه را برای موخوره فراهم می‌کند.
رنگ مو، دکلره و صاف‌کننده‌های شیمیایی حاوی ترکیباتی هستند که چربی طبیعی مو را از بین می‌برند. این مواد به کوتیکول نفوذ کرده و باعث تخریب فیبرهای داخلی مو می‌شوند. در نتیجه، موها رطوبت خود را از دست داده و به‌مرور موخوره در آن‌ها شکل می‌گیرد.
بیشتر بخوانید: رنگ کردن مو بعد از کاشت مو
شستن زیاد مو یا استفاده از شامپوهای قوی باعث از بین رفتن سبوم (چربی طبیعی پوست سر) میشود. این چربی نقش حفاظتی مهمی در حفظ سلامت مو دارد. وقتی مو رطوبت و چربی طبیعی‌اش را از دست می‌دهد، خشک و شکننده میشود و در نهایت موخوره پدید می‌آید.
برس زدن خشن، بستن مو با کش‌های سفت، یا استفاده از روبالشی‌های زبر از جمله دلایل مکانیکی موخوره هستند. این اصطکاک باعث شکسته شدن انتهای مو و باز شدن لایه‌های محافظ آن میشود.
موخوره فقط نتیجه یک عامل خاص نیست، به وجود آمدن موخوره حاصل مجموعه‌ای از رفتارها و عادات روزمره است که به مرور زمان آسیب را تشدید می‌کنند. با رعایت اصول ساده‌ای مانند کاهش حرارت، تقویت رطوبت و پرهیز از تماس‌های خشن، میتوان از بیشتر موارد موخوره جلوگیری کرد. در ادامه، پیش از آنکه موخوره شدید شود، به روش‌های تشخیص زودهنگام موخوره و نشانه‌های آن می‌پردازیم.
شناخت به‌موقع موخوره اهمیت زیادی دارد، زیرا هرچه زودتر متوجه آسیب شویم، درمان و بازسازی موها ساده‌تر خواهد بود. بسیاری از افراد زمانی متوجه موخوره می‌شوند که نوک موها کاملا دوشاخه یا خرد شده‌اند، اما علائم اولیه پیش از این مرحله ظاهر می‌شوند و با کمی دقت قابل مشاهده‌اند. در ادامه به معرفی نشانه‌ها و علائم موخوره می‌پردازیم.
یکی از اولین نشانه‌های موخوره، از بین رفتن لطافت طبیعی مو و احساس خشکی هنگام لمس است.
واضح‌ترین علامت موخوره است؛ نوک موها به‌صورت دو یا چند شاخه از هم جدا می‌شوند.
تارهای آسیب‌دیده به هم گیر می‌کنند و باعث می‌شوند موها هنگام شانه زدن کشیده یا پاره شوند.
موهای موخوره‌دار عموما مات و بی‌جان به نظر می‌رسند، زیرا سطح آن‌ها صاف و منعکس‌کننده نور نیست.
موها به‌جای ریزش از ریشه، در ساقه یا انتها خرد می‌شوند و حجم مو کاهش می‌یابد.
با مشاهده این نشانه‌ها بهتر است سریع‌تر اقدام به ترمیم و مراقبت موها کنید تا از گسترش آسیب جلوگیری شود. در ادامه، به روش‌های مؤثر برای بازسازی نوک مو و درمان موخوره می‌پردازیم.
درمان موخوره همیشه کوتاه کردن مو نیست؛ با ترکیبی از مراقبت‌های اصولی و محصولات ترمیمی میتوان سلامت و لطافت مو را تا حد زیادی بازگرداند. هدف از این روش‌ها، احیای لایه کوتیکول، تأمین رطوبت و جلوگیری از گسترش موخوره به قسمت‌های سالم مو است؛ مشابه اصولی که در فرآیند کاشت مو برای حفظ سلامت و بازسازی تارهای ضعیف رعایت میشود.
کوتاهی منظم ساده‌ترین و مؤثرترین روش برای جلوگیری از پیشرفت موخوره است. با کوتاه کردن بخشهای آسیب‌دیده، از انتقال شکستگی به قسمت‌های بالاتر مو جلوگیری میشود. بهتر است هر ۶ تا ۸ هفته، حدود نیم تا یک سانتی‌متر از انتهای موها را کوتاه کنید. این کار ظاهر مو را سالم‌تر نشان داده و به جذب بهتر مواد مغذی در ساقه و بهبود حالت طبیعی مو کمک می‌کند. همچنین، استفاده از قیچی‌های تیز مخصوص کوتاهی مانع از ایجاد آسیب جدید میشود.
ماسکهای موی غنی از کراتین، آرگان یا شی‌باتر میتوانند لایه محافظ اطراف تار مو را بازسازی کنند. این محصولات به مو رطوبت و چربی طبیعی بازمی‌گردانند و آن را در برابر حرارت و آلودگی محافظت می‌کنند.
روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، بادام و آرگان نیز گزینه‌های مناسبی هستند. آن‌ها در عمق تار مو نفوذ کرده و از شکستگی بیشتر جلوگیری می‌کنند. استفاده منظم از این روغن‌ها، به‌ویژه در انتهای مو، تأثیر چشمگیری در کاهش موخوره دارد.
ابزارهای حرارتی یکی از عوامل اصلی ایجاد موخوره هستند. سرمها و اسپری‌های حرارتی لایه‌ای محافظ روی تار مو ایجاد می‌کنند تا حرارت مستقیم وارد بافت مو نشود. استفاده از این محصولات قبل از سشوار، اتوی مو یا حالت‌دهنده حرارتی، میتواند تا حد زیادی از تخریب کوتیکول جلوگیری کند. انتخاب سرم‌های سبک و حاوی ترکیباتی مانند سیلیکون طبیعی یا روغن آرگان، بهترین گزینه برای حفظ سلامت مو است.
بدن برای تولید موی سالم به ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی نیاز دارد. کمبود ویتامین‌های A، E و بیوتین یا اسیدهای چرب امگا ۳ میتواند مو را خشک و شکننده کند. بنابراین، رژیم غذایی متعادل نقش کلیدی در جلوگیری از موخوره دارد.
مصرف مواد غذایی مانند ماهی سالمون، مغزها، تخم‌مرغ و سبزیجات برگ‌دار، همراه با نوشیدن آب کافی، باعث افزایش رطوبت طبیعی مو و کاهش شکنندگی میشود. همچنین مکمل‌های تقویتی مو میتوانند در کنار تغذیه سالم مؤثر باشند.
بیشتر بخوانید: تاثیر کمبود ویتامین دی در ریزش مو
یکی از مهمترین اصول مراقبت از مو، کاهش اصطکاک و جلوگیری از فشار فیزیکی است. شانه زدن خشن، بستن مو با کش‌های سفت یا خشک کردن با حوله زبر، همگی به تخریب کوتیکول و ایجاد موخوره منجر می‌شوند. برای مراقبت روزانه، از شانه‌های دندانه‌درشت، روبالشی ابریشمی و حوله‌های میکروفایبر استفاده کنید. همچنین موها را به‌جای بستن محکم، به‌آرامی ببندید یا در زمان خواب آزاد بگذارید تا از شکستگی جلوگیری شود.
شست‌وشوی زیاد با شامپوهای قوی میتواند چربی طبیعی مو را از بین ببرد و آن را خشک و شکننده کند. انتخاب محصول نامناسب نیز ممکن است تعادل رطوبتی مو را بر هم بزند.
بهتر است از شامپوهای بدون سولفات و حاوی ترکیبات مغذی مانند آلوئه‌ورا یا روغن‌های طبیعی استفاده کنید. همچنین، شامپو را تنها روی پوست سر بمالید و اجازه دهید کف آن به‌صورت طبیعی روی ساقه مو حرکت کند تا از خشکی بیش‌ازحد جلوگیری شود.
ترمیم موخوره نیازمند صبر و مراقبت مداوم است، اما با اجرای منظم روش‌های فوق، میتوان سلامت و درخشندگی طبیعی موها را بازگرداند.
اگرچه محصولات مراقبتی میتوانند ظاهر مو را تا حدی بهبود دهند، اما در مواردی که موخوره شدید شده و تا بخش بالایی تار مو پیش‌روی کرده است، تنها راه مؤثر، کوتاهی است. تشخیص زمان مناسب برای اصلاح، به میزان آسیب و نوع مو بستگی دارد. در حالت کلی، زمانی که انتهای مو دو یا چند شاخه میشود یا مو حالت خشک و شکننده پیدا می‌کند، وقت آن رسیده که آن قسمت‌ها را کوتاه کنید. این کار از گسترش شکستگی جلوگیری می‌کند.
برای داشتن نتیجه بهتر، لازم است روش صحیح کوتاهی انتخاب شود. گاهی کوتاهی‌های جزئی با قیچی مخصوص کافی است، اما در برخی موارد موخوره به‌قدری پیشرفته است که نیاز به اصلاح اساسی دارد.
در چنین شرایطی، میتوان از روش‌هایی استفاده کرد که موها کوتاه‌تر اما سالم‌تر به نظر برسند و رشد مجدد آن‌ها سریع‌تر صورت گیرد؛ مشابه رویکرد دقیق و مرحله‌به‌مرحله‌ای که در فرآیند کاشت مو در یک جلسه برای حفظ سلامت تارهای مو انجام میشود. در کوتاه کردن موخوره به نکات زیر توجه کنید.
هدف از کوتاهی مو علاوه‌بر زیبایی ظاهری، حفظ سلامت ساختار طبیعی مو نیز است. با کوتاهی اصولی، موها فرصت بازیابی پیدا می‌کنند و در کنار مراقبت‌های درست، درخشش و استحکام خود را دوباره به‌دست می‌آورند.
علت موخوره چیست؟ موخوره نشانه‌ای از ضعف و بی‌توجهی به سلامت مو است، اما با رعایت نکات مراقبتی و اصلاح به‌موقع میتوان از گسترش آن جلوگیری کرد و به موهایی نرم و زیبا دست یافت. اگر احساس می‌کنید آسیب موهایتان شدید است یا نیاز به درمان تخصصی دارید، پیشنهاد می‌کنیم برای بررسی وضعیت موهای خود به کلینیک کاشت مو دکتر نجف بیگی مراجعه کنید.
در این مرکز با بهره‌گیری از روش‌های علمی و خدمات تخصصی مانند ترمیم، تقویت و مشاوره کاشت مو، بهترین راهکار متناسب با شرایط شما ارائه میشود. همین حالا برای رزرو وقت مشاوره اقدام کنید تا قدمی مؤثر در مسیر بازیابی سلامت و درخشش موهایتان بردارید.
منبع: لینک
خشکی بیش از حد مو، استفاده مکرر از وسایل حرارتی، رنگ و مواد شیمیایی و کمبود تغذیه از مهمترین عوامل ایجاد موخوره هستند.
در مراحل اولیه، استفاده از سرمها و ماسکهای ترمیمکننده میتواند موخوره را کنترل کند، اما در موارد پیشرفته تنها کوتاهی مؤثر است.
بهطور معمول هر ۶ تا ۸ هفته یکبار اصلاح نوک مو توصیه میشود تا از گسترش موخوره به ساقه مو جلوگیری شود.
بله، شامپوهای آبرسان و فاقد سولفات به حفظ رطوبت طبیعی مو کمک کرده و احتمال موخوره را کاهش میدهند.
درمانهایی مانند روغن آرگان، نارگیل یا زیتون میتوانند به نرمی مو کمک کنند، اما جایگزین مراقبت حرفهای یا کوتاهی نیستند.
اگر موخوره به بخشهای میانی و بالای مو رسیده یا رشد و ضخامت موها کاهش یافته، مراجعه به کلینیک تخصصی مانند کلینیک کاشت مو دکتر نجف بیگی برای بررسی و درمان تخصصی توصیه میشود.
ارسال دیدگاه