پوست زیر چشم از آن بخشهایی است که خیلی زود خستگی، استرس و بالا رفتن سن را نشان میدهد. جایی نازک و حساس که با کم شدن کلاژن و قرار گرفتن طولانی مدت در آفتاب، خطهای ریز و چروکها در آن دیده میشود و گاهی هم با پف همراه میشود.
خیلیها وقتی اولین تغییرات را میبینند، به فکر از بین بردن چروک زیر چشم میافتند و در کنار آن دنبال راهی برای از بین بردن پف زیر چشم هم هستند تا صورت شادابتر به نظر برسد. واقعیت این است که این تغییرات بخشی از روند طبیعی بالا رفتن سن است، اما با مراقبت درست و انتخاب روش مناسب میتوان ظاهر آن را کمتر کرد و پوست این ناحیه را بهتر نگه داشت. در این مقاله قرار است دلایل ایجاد چروک زیر چشم و راههای برطرف کردن آن را با هم مرور کنیم.
4 اسفند 1404پوست زیر چشم خیلی زودتر از بقیه صورت تغییر میکند. کافی است چند شب کم خوابی بکشید یا مدتی مراقبت از پوست را جدی نگیرید تا خطوط ریز خودش را نشان بدهد. خیلیها فقط به فکر از بین بردن چروک زیر چشم هستند، در حالی که اول باید بدانند چه چیزهایی باعث بهوجود آمدن آن شده است. وقتی ریشهها را بشناسید، هم پیشگیری راحتتر میشود و هم نتیجه درمان بهتر خواهد بود.
با گذر زمان، تولید کلاژن در پوست کمتر میشود و همین موضوع باعث میشود پوست حالت کشسانی خود را از دست بدهد. چون پوست زیر چشم نازکتر است، این افت سفتی زودتر خودش را نشان میدهد. خطوطی که اول کمرنگ هستند، کمکم عمیقتر میشوند. در این شرایط رسیدگی منظم، آبرسانی درست و حتی انجام فیشال صورت میتواند به بهتر شدن ظاهر پوست کمک کند و روند از بین بردن چروک زیر چشم را مؤثرتر کند.
سیگار فقط به ریه آسیب نمیزند. پوست هم از آن بینصیب نمیماند. دود سیگار جریان خون را کم میکند و مواد مغذی کمتری به پوست میرسد. از طرف دیگر، کلاژن و الاستین آسیب میبینند و نتیجه آن چیزی جز خطوط زودرس دور چشم نیست. اگر کسی به دنبال از بین بردن چروک زیر چشم است، کنار گذاشتن سیگار یکی از قدمهای جدی و تعیینکننده است.
نور خورشید یکی از دلایل اصلی ایجاد چروک در این ناحیه است. وقتی بدون عینک آفتابی یا ضدآفتاب در معرض آفتاب قرار میگیرید، اشعه فرابنفش ساختار پوست را ضعیف میکند. به مرور زمان پوست حالت خشک و چروکخورده پیدا میکند. محافظت روزانه از پوست، حتی در روزهای ابری، نقش مهمی در پیشگیری و کمک به از بین بردن چروک زیر چشم دارد.
شاید ساده به نظر برسد، اما نحوه خوابیدن یا حتی حالتهای تکراری صورت هم اثر دارند. خوابیدن روی شکم یا فشار دادن صورت به بالش میتواند در طول زمان خطوطی روی پوست ایجاد کند. اخم کردن یا جمع کردن چشمها هم همینطور. اصلاح این عادتها در کنار مراقبتهایی مثل فیشال صورت میتواند به صافتر ماندن پوست زیر چشم کمک کند.
آلرژی باعث خارش و سوزش اطراف چشم میشود و بیشتر افراد ناخودآگاه چشمهایشان را میمالند. این کار به پوست نازک این ناحیه فشار وارد میکند و آن را خشک و آسیبپذیر میکند. اگر این وضعیت ادامه داشته باشد، زمینه برای ایجاد چروک فراهم میشود. کنترل آلرژی و پرهیز از مالیدن چشمها کمک میکند مسیر از بین بردن چروک زیر چشم هموارتر شود.
مصرف زیاد قند روند پیری پوست را سرعت میدهد. قند اضافی به ساختار کلاژن آسیب میزند و باعث میشود پوست زودتر شل شود. نتیجه این روند، خطوطی است که اول سطحی هستند و بعد عمیق میشوند. کم کردن خوراکیهای شیرین و توجه به تغذیه سالم، یکی از قدمهای پایه برای حفظ سلامت پوست و کمک به از بین بردن چروک زیر چشم است.
وقتی مراقبتهای خانگی جواب دلخواه را نمیدهند، خیلیها به سراغ روشهای کلینیکی میروند. برای از بین بردن چروک زیر چشم تکنیکهای مختلفی وجود دارد. بعضیها کم تهاجمی هستند و دوره نقاهت کوتاهی دارند، بعضیها هم اثر عمیقتر و ماندگارتر میگذارند. انتخاب بهترین روش به سن، میزان چروک، افتادگی پوست و حتی سبک زندگی فرد بستگی دارد. در ادامه، رایجترین روشهای درمانی را میبینید.
پلکسر یا پلاسماجت روشی است که بدون تیغ جراحی انجام میشود. دستگاه با ایجاد نقاط بسیار ریز حرارتی روی پوست، باعث جمع شدن فوری بافت و تحریک آن برای ساخت کلاژن تازه میشود. بعد از درمان، پوست کمکم سفتتر میشود و خطوط ظریف حالت نرمتری پیدا میکنند.
چند روز تورم و پوستههای ریز طبیعی است و نتیجه نهایی طی چند هفته خودش را نشان میدهد. این روش برای افتادگی خفیف تا متوسط مناسب است و اگر هدف شما از بین بردن چروک زیر چشم همراه با کمی لیفت باشد، میتواند انتخاب خوبی باشد.
در مزوتراپی ترکیبات مغذی مثل ویتامینها و مواد آبرسان با سوزنهای ظریف وارد پوست میشوند. این کار باعث تقویت بافت، بهتر شدن جریان خون و افزایش شادابی پوست میشود. نتیجه آن کاهش خطوط ریز و روشنتر شدن پوست این ناحیه است. معمولا چند جلسه نیاز است و نتیجه بهصورت تدریجی دیده میشود. برای کسانی که چروکهای سطحی دارند و پوستشان خشک یا کدر شده، این روش میتواند در مسیر از بین بردن چروک زیر چشم نقش حمایتی داشته باشد.
در این روش، محلول مخصوصی روی پوست اطراف چشم قرار میگیرد تا لایههای آسیب دیده جدا شوند. بعد از چند روز، پوست تازهتری جای آن را میگیرد که صافتر و روشنتر است. این درمان بیشتر برای خطوط کمعمق کاربرد دارد و برای چروکهای عمیق کافی نیست. گاهی برای بهبود بیشتر بافت پوست، پزشک روشهای عمیقتری مثل درم ابریژن صورت را پیشنهاد میدهد که قدرت لایهبرداری بیشتری دارد. مراقبت بعد از درمان در نتیجه نهایی بسیار مهم است.
با بالا رفتن سن، زیر چشم حجم خودش را از دست میدهد و همین موضوع باعث میشود خطوط بیشتر دیده شوند. فیلر با پر کردن این فضای خالی، سطح پوست را یکنواختتر میکند و ظاهر خسته چهره را کاهش میدهد. نتیجه بلافاصله قابل مشاهده است.
ماندگاری آن بسته به نوع ماده تزریقی متفاوت است و بعد از مدتی نیاز به تمدید دارد. در بعضی افراد، برای هماهنگتر شدن فرم کلی صورت، همزمان بحث کانتورینگ هم مطرح میشود تا تناسب چهره حفظ شود. برای کسانی که گودی دارند، این روش یکی از سریعترین راهها برای از بین بردن چروک زیر چشم است.
بوتاکس با کاهش فعالیت عضلاتی که باعث خطوط حرکتی میشوند، چروکها را کمتر میکند. این روش بیشتر برای خطوط پنجه کلاغی و چروکهای ناشی از خندیدن یا جمع کردن چشم مناسب است. نتیجه معمولاً چند روز بعد مشخص میشود و چند ماه باقی میماند. بسیاری این روش را با عنوان بوتاکس صورت میشناسند چون در نواحی مختلف کاربرد دارد. اگر خطوط شما بیشتر حرکتی هستند تا ناشی از افتادگی، این گزینه میتواند مؤثر باشد.
در لیفت با نخ، پزشک نخهای مخصوصی را زیر پوست قرار میدهد و با ایجاد کشش ملایم، افتادگی را کمتر میکند. این کار باعث میشود پوست جمعتر دیده شود و خطوط هم ملایمتر شوند. نتیجه بلافاصله دیده میشود اما طی چند هفته بهتر میشود چون پوست شروع به کلاژنسازی میکند. برای افرادی که هنوز افتادگی شدید ندارند و نمیخواهند جراحی انجام دهند، روش قابل قبولی است.
میکرودرم ابریژن با دستگاهی انجام میشود که لایه سطحی پوست را برمیدارد. این کار باعث شفافتر شدن پوست و تحریک گردش خون میشود. بیشتر برای خطوط سطحی کاربرد دارد و معمولا نیاز به چند جلسه دارد. این روش به تنهایی درمان چروک عمیق نیست اما میتواند بخشی از برنامه از بین بردن چروک زیر چشم باشد و ظاهر پوست را بهتر کند.
اندولیفت با استفاده از فیبر لیزری ظریف، انرژی را به لایههای عمیق پوست میرساند. این انرژی باعث سفت شدن بافت و تحریک ساخت کلاژن میشود. در افرادی که شل شدن خفیف تا متوسط دارند، میتواند پوست را جمعتر نشان دهد. نتیجه آن تدریجی است و طی چند ماه کاملتر میشود. مزیت آن این است که بدون برش جراحی انجام میشود.
هایفوتراپی با امواج متمرکز اولتراسوند لایههای عمقی پوست را هدف قرار میدهد و باعث سفت شدن آن میشود. این روش برای افتادگی خفیف پلک هم کاربرد دارد و به مرور باعث بهبود بافت میشود. نتیجه آن فوری نیست اما طی چند هفته مشخص میشود. هایفوتراپی صورت یکی از کاربردهای شناختهشده این تکنیک است که در ناحیه دور چشم هم استفاده میشود تا پوست حالت محکمتری پیدا کند.
در میکرونیدلینگ با سوزنهای بسیار ریز، سوراخهای سطحی روی پوست ایجاد میشود تا پوست وارد فاز ترمیم شود. در این روند، کلاژن بیشتری ساخته میشود و خطوط ریز کاهش پیدا میکنند. معمولاً چند جلسه نیاز است. در برخی کلینیکها برای تقویت نتیجه، از سرمهای مخصوص یا حتی تزریق آنزیم به صورت در کنار این روش استفاده میشود تا کیفیت بافت بهتر شود. برای چروکهای سطحی تا متوسط کاربرد خوبی دارد.
لیزر با ایجاد نقاط بسیار ریز و کنترلشده در پوست، آن را مجبور به بازسازی میکند. لیزر فرکشنال یکی از گزینههای رایج برای این ناحیه است. بعد از درمان ممکن است چند روز قرمزی یا پوستهریزی وجود داشته باشد. نتیجه طی هفتههای بعد بهتر دیده میشود و پوست صافتر و سفتتر میشود. برای چروکهای عمیقتر، لیزر میتواند اثر قابل توجهی در از بین بردن چروک زیر چشم داشته باشد.
اگر افتادگی شدید یا چروکهای عمیق وجود داشته باشد، جراحی میتواند نتیجه ماندگارتری ایجاد کند. در جراحی پف زیر چشم، چربی اضافی برداشته میشود و ظاهر این ناحیه صافتر میشود. در بلفاروپلاستی هم پوست و چربی اضافه پلک اصلاح میشود. این روشها دوره نقاهت دارند اما نتیجه آنها طولانیمدت است و برای کسانی مناسباند که به دنبال تغییر اساسی هستند.
اگر چروکهای زیر چشم هنوز عمیق نشدهاند، ماسکهای خانگی و گیاهی میتوانند کمککننده باشند. این ماسکها بیشتر روی آبرسانی، تغذیه پوست و کاهش التهاب کار میکنند و وقتی بهصورت منظم استفاده شوند، ظاهر خطوط ریز را ملایمتر نشان میدهند.
برای از بین بردن چروک زیر چشم با ماسک، باید صبور باشید و آن را تبدیل به بخشی از روتین مراقبتی خود کنید. بعضی ماسکها خنککننده و ضدالتهاب هستند و بعضی دیگر به افزایش نرمی و انعطاف پوست کمک میکنند. در ادامه گزینههایی را میبینید که هم در خانه قابل تهیه هستند و هم امتحان خود را پس دادهاند.
در استفاده از روغنها و ماسکها، ترتیب روتین هم مهم است. ابتدا محصولات آبرسان سبک استفاده میشوند و بعد روغنها روی پوست زده میشوند تا رطوبت حفظ شود. اگر چروکها عمیق باشند، ماسکها به تنهایی کافی نیستند اما برای پیشگیری و تقویت پوست انتخاب خوبی محسوب میشوند.
چروکهای زیر چشم دیر یا زود برای بیشتر ما ظاهر میشوند، اما شدت و سرعت آن تا حد زیادی به مراقبتهایی که انجام میدهیم بستگی دارد. از اصلاح عادتهای روزمره و استفاده از ماسکهای خانگی گرفته تا روشهای کلینیکی، همه میتوانند در مسیر از بین بردن چروک زیر چشم نقش داشته باشند. مهم این است که بدون عجله و با شناخت درست از وضعیت پوستتان تصمیم بگیرید.
گاهی یک روتین منظم نتیجه میدهد و گاهی هم نیاز به بررسی تخصصی وجود دارد. اگر احساس میکنید خطوط اطراف چشم عمیقتر شده یا نمیدانید کدام روش برای شما مناسبتر است، مشورت با پزشک متخصص بهترین قدم است. در کلینیک کاشت مو دکتر نجف بیگی علاوه بر خدمات تخصصی پوست و زیبایی، شرایط پوست شما بهدقت بررسی میشود تا متناسب با نیازتان، بهترین راهکار پیشنهاد شود.
چروکهای سطحی معمولاً با مراقبت درست و بعضی درمانهای کلینیکی تا حد زیادی کمتر دیده میشوند. اما اگر خطوط عمیق باشند، هدف بیشتر کاهش و نرمتر کردن آنهاست نه حذف کامل. نتیجه نهایی به سن، جنس پوست و نوع درمان بستگی دارد.
هرچه زودتر مراقبت را شروع کنید، نتیجه بهتر خواهد بود. وقتی خطوط هنوز سطحی هستند، با روتین پوستی و روشهای سبکتر میتوان جلوی عمیقتر شدن آنها را گرفت. درمان در سنین بالاتر هم مؤثر است، اما ممکن است به روشهای قویتر نیاز داشته باشد.
ماندگاری به نوع درمان بستگی دارد. بوتاکس چند ماه دوام دارد، فیلر ممکن است تا یک یا دو سال باقی بماند و بعضی روشهای لیزری یا جراحی اثر طولانیتری دارند. پزشک با توجه به شرایط پوست، درباره مدت اثر هر روش توضیح میدهد.
ارسال دیدگاه