لیزر موهای زائد هرچند که روشی ایمن است اما رعایت مراقبتهای پس از جلسه نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و کاهش عوارض احتمالی آن ایفا میکند. در ادامه این مقاله از سایت دکتر نجف بیگی همراه ما باشید تا به بررسی مهمترین مراقبت های بعد از لیزر الکساندرایت کندلا بپردازیم.
مراقبت های بعد از لیزر الکساندرایت کندلا برای حفظ سلامت پوست
در روزهای ابتدایی پس از انجام لیزر، پوست در مقایسه با حالت معمول، کمی حساس است بنابراین نیاز به مراقبت بیشتری دارد. نکته مهم آن است که لیزر موهای زائد برای موهای بور با موهای مشکی از نظر مراقبت از پوست، تفاوت چندانی با یکدیگر ندارد. رعایت نکات سادهای که در ادامه آنها را بررسی میکنیم میتواند در هر حالت به کاهش تحریک و حفظ سلامت پوست کمک کند.
استفاده از کرمهای ضدآفتاب پس از لیزر الکساندرایت کندلا، بخشی جداییناپذیر از روند بهبود پوست محسوب میشود. پوستی که بهتازگی لیزر شده، بهطور موقت مقاومت خود را در برابر اشعه ماوراءبنفش از دست میدهد و در معرض التهاب، تیرگی و لکههای پوستی قرار میگیرد. شواهد علمی نشان میدهند که شروع زودهنگام استفاده از ضد آفتاب پس از جلسه لیزر، روند ترمیم پوست را تسریع میکند و میزان التهاب را به میزان محسوسی کاهش میدهد.
در این میان، ضد آفتابهای فیزیکی با پایه اصلی زینک اکساید یا تیتانیوم دیاکساید در مقایسه با ضد آفتابهای شیمیایی عملکرد بهتری در جلوگیری از حساسیت و تحریک پوست دارند. بنابراین توصیه ما این است که از ضدآفتابی با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده نمایید و این کار را به یک عادت روزانه در دوره نقاهت، حتی در زمانی که در منزل حضور دارید، تبدیل کنید.
مرطوب نگه داشتن پوست پس از لیزر الکساندرایت کندلا، یکی دیگر از مراقبت های بعد از لیزر الکساندرایت کندلا است که نقش مهمی در تسریع روند ترمیم و کاهش آسیبهای ناشی از لیزر ایفا میکند. مطالعات بالینی نشان میدهند که استفاده منظم از یک مرطوبکننده مناسب پس از لیزر، روند بازسازی پوست را بهبود میبخشد و به مرور زمان، ظاهر بهتری به آن میبخشد.
در یکی از پژوهشهایی که مستقیما روی افرادی که اقدام به لیزر موهای زائد با الکساندرایت نمودهاند انجام گرفته، استفاده مداوم از یک سرم یا مرطوبکننده مناسب بعد از هر جلسه، بهطور محسوسی روند بهبودی پوست را تسریع نموده و آسیبهای ناشی از نور را کاهش داده است. به همین دلیل، استفاده از یک مرطوبکننده ملایم و فاقد عطر، بلافاصله پس از لیزر و در روزهای اولیه، یکی از سادهترین اما موثرترین راهها برای حفظ سلامت پوست و ماندگاری نتیجه لیزر بهشمار میرود.
شستشو و مراقبت ملایم از پوست پس از لیزر تاثیر بهسزایی بر کاهش قرمزی، خارش و حساسیت پوست دارد. پوست ناحیهای که لیزر شده است، در برابر مواد شوینده شیمیایی آسیبپذیر است بنابراین به یک روتین پاکسازی بسیار ملایم نیاز دارد.
استفاده از اسپری آب همراه با یک مرطوبکننده معمولی، به میزان قابل توجهی میزان قرمزی پوست بعد از لیزر را کاهش میدهد. علاوه توصیه ما این است پس از لیزر و تا زمان بهبودی کامل، تنها از محصولات بسیار ملایم، فاقد الکل و مواد تحریککننده برای تمیز کردن پوست خود استفاده کنید.
یکی دیگر از مراقبت های بعد از لیزر الکساندرایت کندلا، پرهیز از لایهبرداری پوست است. لیزر با ایجاد گرما و هدف قراردادن فولیکول مو، بهطور موقت سد دفاعی پوست (skin barrier) را دچار اختلال و پوست را در برابر آسیبهای بیرونی آسیبپذیر میکند.
در این دوره حساس، پوست هنوز در حال بازسازی کامل سد دفاعی خود است و انجام اقداماتی چون اسکراب، شستشو با براش سیلیکونی یا لایهبردارهای شیمیایی قوی میتواند روند ترمیم را مختل کرده و ریسک التهاب، حساسیت و حتی تغییر رنگ پوست را افزایش دهد.
به همین دلیل تا زمانی که پوست بهطور کامل بهبود نیافته و علائمی چون قرمزی یا حساسیت روی آن قابل مشاهده است، از هرگونه لایهبرداری فیزیکی یا شیمیایی خودداری کنید و اجازه دهید سد دفاعی پوست بهطور طبیعی بازسازی شود.
یکی از سادهترین اما مهمترین نکاتی که نباید بعد از لیزر الکساندرایت کندلا آن را نادیده بگیرید، نوع پوشش است. بلافاصله بعد از جلسه لیزر، پوست در ناحیه لیزرشده حالتی مشابه آفتابسوختگی خفیف دارد و نسبت به فشار، کشش یا مالش بسیار حساس است.
پوشیدن لباسهای تنگ، بهویژه از جنس الیاف و پارچههای مصنوعی، با ایجاد اصطکاک مداوم روی پوست، سبب تشدید قرمزی، خارش و التهاب میشوند و ریسک بروز فولیکولیت یا تحریک بیشتر را افزایش میدهند. این نکته، بهویژه برای نواحی حساسی مثل لیزر موهای زائد گردنلیزر موهای زائد گردن اهمیت بیشتری دارد چراکه پوست، دائما در حال تماس با یقه لباس شما است.
علاوه بر این، لباسهای تنگ، گرما و رطوبت را روی پوست حبس میکنند که این موضوع سبب کند شدن روند بهبودی در ناحیه میشود. به همین دلیل بهتر است حداقل تا ۴۸ ساعت پس از لیزر، لباسهای نخی، گشاد و قابل تنفس را برای پوشیدن انتخاب کنید تا پوست فرصت کافی برای بازیابی و خنک ماندن داشته باشد.
28 شهریور 1405طی چندساعت اول پس از انجام لیزر، میزان آسیب و حساسیت پوست بسیار زیاد است بنابراین هرگونه اقدامی میتواند سبب تحریک ناحیه شود. رعایت چند نکته ساده در ساعات و روزهای اول پس از جلسه، نقش مهمی در جلوگیری از عوارض و تسریع روند بهبودی پوست دارد. در ادامه، مهمترین اقداماتی که باید در این بازه زمانی از انجام آنها خودداری کنید را بررسی میکنیم.
یکی از نکات ضروری که باید پس از لیزر آن را رعایت کنید، عدم لمس مکرر و خارش ناحیه لیزر است. پوستی که به دلیل برخورد شات لیزر دچار خارش و حساسیت شده است با کوچکترین تماس دچار التهاب بیشتر و در برخی موارد دچار زخم سطحی میگردد.
این آسیبدیدگی، خطر بروز عفونت در پوست را بهطور محسوسی افزایش میدهد. برای کاهش خارش و ناراحتی، بهتر است از کمپرس سرد یا مرطوبکنندههای ملایم روی پوست خود استفاده کنید.
در ساعات اولیه پس از لیزر، علائم طبیعی چون قرمزی، التهاب و احساس سوزش را تجربه خواهید کرد. در این ساعات، استفاده از آب داغ یا دوش خیلی گرم میتواند روند بهبودی پوست را با تاخیر مواجه کند. دلیل این امر آن است که حرارت بالای آب، جریان خون در سطح پوست را افزایش میدهد و سبب تشدید این علائم میشود.
علاوه بر این، آب داغ رطوبت طبیعی پوست را از بین میبرد و پوستی را که در حال حاضر حساس و در حال بازسازی است، خشک و آسیبپذیر میکند. به همین دلیل بهتر است حداقل تا ۴۸ ساعت پس از لیزر، از دوش گرفتن با آب داغ و حمام طولانی خودداری کنید.
یکی دیگر از مراقبت های بعد از لیزر الکساندرایت کندلا، پرهیز از فعالیتهای سنگین ورزشی و تعریق است. فعالیت بدنی شدید سبب افزایش دمای بدن، گشاد شدن عروق و تعریق میشود که هر سه این عوامل میتوانند قرمزی و التهاب موجود در ناحیه را تشدید کنند.
علاوه بر این، بر اساس منابع علمی متعددی عرق روی پوست میتواند وارد فولیکولهای مو شده و زمینه را برای بروز فولیکولیت (التهاب فولیکول مو) فراهم کند. برای جلوگیری از تعریق زیاد و بروز این عارضه، بهتر است پس از جلسه لیزر از انجام ورزشهای سنگین، تمرینات هوازی شدید حداقل به مدت 48 ساعت خودداری کنید.
دمای بالای سونا و جکوزی سبب گشاد شدن عروق خونی و افزایش قرمزی و التهاب در ناحیه لیزرشده میشود. همچنین آب استخر نیز که حاوی کلر است میتواند پوست را بیشتر تحریک کند و سبب خشکی، سوزش یا قرمزی آن شود. علاوه بر این، به دلیل وجود باکتری در محیط مرطوب استخر و سونا، ریسک عفونت در فولیکولهای مو افزایش پیدا میکند.
بنابراین بهتر است حداقل به مدت 72 ساعت پس از لیزر از رفتن به استخر، سونا و جکوزی خودداری کنید. در این فاصله پوست فرصت کافی برای بهبودی و بازگشت به حالت طبیعی خود را خواهد داشت و ریسک بروز عفونت کاهش مییابد.
منابع علمی معتبری قرارگیری در معرض آفتاب را یکی از مهمترین عوامل بروز تیرگی پوست (هایپرپیگمانتاسیون) پس از لیزر محسوب میکنند. فعالیت در فضای باز و قرارگیری در معرض نور مستقیم آفتاب، بهویژه در ساعات اوج UV، یک عامل قوی برای بروز این عارضه است. از اینرو، توصیه میشود حداقل تا ۱ تا ۲ هفته پس از هر جلسه، از قرارگیری مستقیم در معرض آفتاب خودداری و در صورت لزوم خروج از منزل، حتما از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.
بعد از لیزر الکساندرایت کندلا، بروز برخی واکنشهای خفیف در پوست کاملا طبیعی است و نشان میدهند دستگاه، توانسته روی فولیکولهای مو تاثیر بگذارد. تا زمانی که این علائم خفیف باقی بمانند و با گذشت زمان بهبود پیدا کنند، جای نگرانی وجود ندارد. برخی از این علائم عبارتند از:
در حالی که واکنشهای طبیعی پوست به لیزر، خفیف هستند، برخی علائم نشاندهنده عارضهای هستند که نیاز به بررسی پزشک دارند و نباید آنها را نادیده بگیرید. این علائم شامل موارد زیر هستندv:
طبق منبع رسمی آکادمی درماتولوژی آمریکا (AAD)، بلافاصله پس از لیزر الکساندرایت کندلا میتوانید فعالیتهای روزمره خود را از سر بگیرید زیرا این روش، آسیب عمیقی به پوست وارد نمیکند و تنها فولیکول مو را هدف قرار میدهد. پس از جلسه لیزر، پوست ممکن است کمی قرمز و متورم به نظر برسد، اما این علائم بهسرعت برطرف میشوند و مانعی برای انجام کارهای روزمره یا انجام کارهای شخصی ایجاد نمیکنند.
نتیجه نهایی و ماندگاری لیزر تنها به نوع دستگاه وابسته نیست. اگر چند نکته ساده را رعایت کنید، میتوانید تاثیر آن را به وضوح نیز روی کیفیت و نتیجه مشاهده کنید. در زیر، مهمترین عواملی که به بهتر شدن و ماندگاری نتیجه لیزر کمک میکنند را مشاهده میکنید:
مراقبتهای بعد از لیزر الکساندرایت کندلا، از استفاده منظم از کرم ضد آفتاب گرفته تا عدم انجام فعالیتهای سنگین ورزشی، هرچند ساده به نظر میرسند، اما تاثیر قابل توجهی بر حفظ سلامت پوست و نتیجه دارند. نکتهای که باید به آن توجه داشته باشید آن است که این مراقبتها برای لیزر موهای زائد در مردان یا زنان، در بسیاری از موارد یکسان هستند و اصول کلی آنها تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند. هریک از نکاتی که در این مقاله به آنها پرداختیم به پوست کمک میکنند تا روند بهبودی خود را بدون عارضه طی کند.
اگر به دنبال انجام لیزر الکساندرایت کندلا با دستگاهی معتبر و زیر نظر متخصصینی با تجربه کافی هستید، تیم ما در کلینیک دکتر نجف بیگی آماده است تا در تمام مراحل، از مشاوره اولیه تا مراقبتهای بعد از جلسه، همراه شما باشد. کافیست با شماره 021-32918000 تماس حاصل نمایید.
طی ۱ تا ۳ هفته بعد از هر جلسه لیزر الکساندرایت کندلا، موها بهطور طبیعی از پوست جدا شده و میریزند.
بله، دئودورانتها حاوی الکل یا مواد تحریککننده هستند و بهتر است حداقل ۲۴ ساعت پس از لیزر ناحیه زیر بغل از آنها استفاده نکنید.
خیر، بهتر است حداقل ۲۴ پس از لیزر از آرایش کردن پرهیز کنید تا پوست، فرصت کافی برای ترمیم داشته باشد.
اصلاح با تیغ از روز اول به بعد مشکلی ندارد، چون برخلاف وکس یا اپیلاسیون، فولیکول مو را از ریشه خارج نمیکند.
ارسال دیدگاه